（原标题：又到蛇出没高峰期，专家教你破除误区！牢记10个自救要点）

每年春夏之交到秋季，是蛇类活动的高峰期。

6月以来，多地频发毒蛇伤人事件。据深圳晚报，仅就深圳120而言，6月7日当天就接到3例蛇咬伤患者报警。而此前有游客在三亚旅行中被蛇咬伤不幸离世的热闻，更是引发全网关切。

区别于普通外伤，蛇毒可迅速侵袭人体神经、血液或肌肉系统，处理不当可能在短时间内引发呼吸困难、休克、甚至多器官衰竭，危及生命。掌握科学自救方法至关重要！为此，《消费者报道》采访了中山大学孙逸仙纪念医院急诊科副主任杨正飞教授，为大家答疑解惑，破除常见误区。

教你识别常见毒蛇

据杨正飞介绍，我国毒蛇超百种，剧毒蛇就有80多种，最常见的是眼镜蛇科和蝰科毒蛇。

在各类毒蛇中，银环蛇毒性最强，咬伤后伤口可能不痛不肿，但几小时后会出现全身无力、麻木、呼吸困难。

（银环蛇，图源：图虫）

眼镜王蛇体型大、排毒量大，攻击性强，同样致命。

（眼镜王，图源：图虫）

其他常见的毒蛇还包括青环海蛇、舟山眼镜蛇、圆斑蝰（泰国圆斑蝰）、竹叶青、短尾蝮（土蝮蛇）、金环蛇、烙铁头、五步蛇等。

其中，广东地区最常见的毒蛇有竹叶青、银环蛇、眼镜王蛇、五步蛇等，竹叶青是活动较频繁、致伤人数较多的毒蛇。

（竹叶青，图源：图虫）

通过蛇的外形以及咬伤后症状，可大致区分有毒蛇和无毒蛇。

咬伤后如何自救？

“被毒蛇咬伤后，如果能在2小时内送达医院，并及时注射抗蛇毒血清，绝大多数伤者可以得到有效的救治。”杨正飞介绍道，抗蛇毒血清是毒蛇咬伤后唯一特效药，因此准确识别或描述咬人蛇的特征（如颜色、花纹、头部形状等），及时找到对应的抗蛇毒血清是救命的关键。

杨正飞还指出，在户外被毒蛇咬伤，如果一时无法立即到达医院，正确的自救措施至关重要。为此，他总结了以下10个自救要点，帮助大家在紧急情况下争取时间、减少伤害，为后续治疗创造条件。

1.立即制动，保持冷静：停止一切活动，静坐或平躺，避免奔跑或激动（加速毒素扩散）；

2.远离蛇活动区：缓慢后退至安全位置，避免二次咬伤，切勿尝试捕捉或追打蛇；

3.记录蛇特征：迅速拍照或记住蛇的头部形状、体纹、颜色（关键！），便于医生精准用药；

4.摘除肢体束缚物：取下戒指、手镯、手表等，防止肿胀后压迫肢体；

5.固定伤肢，保持低位：用树枝/绷带固定伤肢，减少活动；保持伤口低于心脏水平（减缓毒素回流）；

6.轻柔冲洗伤口：用大量清水（矿泉水/溪水）持续冲洗伤口表面，减少毒液残留；

7.适度绑扎近心端（谨慎操作）：在伤口上方10-15cm处用布带松紧适中绑扎（可插入一指），每30分钟松开2-3分钟；

8.拒绝危险土法：禁止用嘴吸毒、切伤口、冰敷、火烧或饮酒――加重伤害且无效；

9.立即呼救并明确需求：拨打120时强调“毒蛇咬伤”，要求送往有抗蛇毒血清的医院（血清是唯一特效药）；

10.持续观察症状：即使初期无症状（如神经毒咬伤），也需保持警惕，记录出现麻木、呼吸困难等时间点。

需要注意的是，抗蛇毒血清虽然是治疗毒蛇咬伤的关键，但它并非“万能药”。部分患者在注射血清后仍可能出现组织坏死、呼吸抑制等严重并发症，需要进一步进行清创、截肢甚至使用呼吸机支持等治疗。且由于抗蛇毒血清制备成本高、保质期有限，并非所有医院都有储备。建议大家提前了解当地有抗蛇毒血清储备的医院，以备不时之需。如需进一步了解具体相关信息，可通过国家或各地卫健委官网、疾控中心官网、政府新媒体账号、政务服务平台、医疗机构平台等权威渠道。

防范措施最重要

预防胜于治疗。《消费者报道》记者整理了如下防蛇措施，帮助大家减少与毒蛇相遇的机会：

1.在户外活动时：尽量穿着长袖长裤、高帮鞋子，扎紧裤脚避免皮肤暴露在外；手持棍棒，采用“打草惊蛇”的方法，提前驱赶可能隐藏在草丛中的蛇类。

2.避免前往草丛、树林深处、河边、乱石堆等蛇类易出没的地方。如果必须前往，要格外小心，注意观察周围环境。

3.夜间出行时：携带强光照明工具，避免踩到蛇。

4.安装纱窗、门帘，封堵墙缝、鼠洞，防止蛇类进入室内。

5.在家中或院子里：保持环境整洁，及时清理杂物和杂草，减少蛇类的藏身之处。

毒蛇咬伤可轻可重，严重时甚至危及生命。多了解一些毒蛇的相关知识，掌握正确的自救方法，在关键时刻就能多一分保障。希望大家都能远离毒蛇的威胁，安全度过每一天。